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打篮球投篮的一些技巧

发布:黄楼生活网2021-02-15 16:13:58分类: 运动有氧

{导读}本文主要讲述关于打篮球投篮的一些技巧的内容, 本文有248个文字,预计阅读时间2分钟。

运动给生命带来了很多的活力,打篮球是我们很多人都非常喜欢的一种运动方式,打篮球投篮的技巧有哪些呢,我来阐述一下我的意见。

操作方法

  • 01

    投篮是打篮球一项很重要的技能,投篮的技巧有很多,首先最重要的就是姿势一定要正确,正确的投篮姿势是命中率的保障。

  • 02

    一只手拨球,另外一只手掌握方向,在起跳的同时,球就应该出手,另外一种投篮方式是跳投,就是等身体跳到最高的一点,球再出手,跳投比较难,但是投篮的命中率会有所提高。

  • 03

    胳膊上有力量才能够保证投篮能够投到指定的位置,所以,锻炼好身体的力量很重要,平时应该注意多做一些运动来锻炼身体的力量。

  • 04

    投篮还有一个很重要的因素,就是身体的协调性要好,有很多球星在身体失去平衡的时候还可以把球投进,就是因为他们的协调性很好,所以,平时一定要做一些锻炼身体协调性的运动。

特别提示

希望我的建议,对您有所帮助,谢谢。

以上就是黄楼生活网小编为大家分享的打篮球投篮的一些技巧「已解决」,希望对大家有所帮助,了解更多问题欢迎关注黄楼生活网!

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