很多人有脚胖的困扰，特别是夏天，漂亮的凉鞋根本挤不进去。那么，怎样让脚变瘦呢？
操作方法
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锻炼运动。脚胖的原因可能是你全身都胖，那么通过运动减肥就是最好的解决方法了。在减重过程中，脚会随着其他部位的变瘦而变瘦。
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睡前用热水泡脚。睡前用热水泡脚可以缓解疲劳，促进血液循环，对脚部浮肿也有一定的治疗效果。
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注意饮食。过油的饮食和过咸的饮食会导致水肿，就可能会导致脚部水肿。清淡的饮食习惯对身体健康非常重要。
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脚部按摩。适当的脚部按摩可以促进身体的新陈代谢，对脚部的瘦身也有一定的帮助。
以上就是黄楼生活网小编为大家分享的怎样让脚变瘦？「已解决」，希望对大家有所帮助，了解更多问题欢迎关注黄楼生活网!
站长不易，多多少少是点心意
