人体内的湿气过重，会出现四肢酸疼、头脑昏沉、舌苔厚重等等症状，严重的时候，还会影响到正常生活。说到排湿气的方法，还是有很多的，比如使用老北京足贴吸湿气，听说足贴变黑就是排湿气了。那么，老北京足贴变黑真的排湿气吗，老北京足贴吸出来的是湿气吗？今天就来详细解答。
对于现代人来说，身体里面有过多的湿气是比较正常的，这和我们的饮食习惯、生活习惯、生活环境等等都有关。当体内的湿气累积到一定程度时，就会开始慢慢损害我们的身体健康。有些人在意识到自己湿气过重后，就想用一下老北京足贴，听说只要贴一贴就能轻松排湿气。
老北京足贴确实有一定的排湿气效果，但只是一个辅助作用，没有广告里面说的那么神奇，我们要理性看待这样的产品。有人会反驳说老北京足贴用了后变黑就是把湿气吸出来了，但并不是这样的，只要使用过别的足贴就可以明白。基本上所有足贴使用后都会变黑，这是足贴和脚底汗液结合后导致的正常物理现象。
所以说老北京足贴吸出来的一般不是湿气，就是一个正常的现象而已。如果真的想排出体内湿气，不妨平时多吃些红豆薏仁粥。
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