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鸡汤做法,鸡汤怎么炖好喝又营养的家常做法

发布:admin2025-03-21 18:38:28分类: 亲近自然

{导读}本文主要讲述关于鸡汤做法,鸡汤怎么炖好喝又营养的家常做法的内容, 本文有827个文字,预计阅读时间5分钟。

鸡汤做法

准备材料

主料:一只整鸡(约11.5公斤),或鸡骨架、鸡爪等部位。 配料:可根据个人喜好添加,例如: 胡萝卜、白萝卜、玉米等蔬菜 蘑菇、香菇等菌类 红枣、枸杞等干果 姜、葱、料酒等调味料

制作步骤

1. 处理鸡肉:将鸡清洗干净,去除内脏和多余的油脂。鸡骨架或鸡爪则无需处理。2. 焯水去腥:锅中加入足量清水,放入鸡肉,加入几片姜和适量料酒,大火煮开后撇去浮沫,继续煮23分钟,捞出鸡肉备用。3. 熬制高汤: 将焯水后的鸡肉放入锅中,加入足量清水,水量要没过鸡肉。 加入姜片、葱段等调味料,大火煮开后转小火慢炖。 根据个人喜好,可以加入蔬菜、菌类等配料。 炖煮时间根据鸡肉的部位和个人喜好而定,一般需要12小时,鸡爪等部位可以适当缩短时间。4. 调味:根据个人口味,可以加入盐、胡椒粉等进行调味。5. 过滤:将炖好的鸡汤过滤,去除杂质和浮油,得到清澈的鸡汤。6. 享用:将过滤后的鸡汤加热,可以加入自己喜欢的配料,例如面条、蔬菜等,即可享用美味的鸡汤。

小贴士

选择新鲜的鸡肉:新鲜的鸡肉熬出的汤更鲜美。 焯水去腥:这一步可以去除鸡肉的腥味,使汤更加清澈。 慢火炖煮:慢火炖煮可以使鸡肉中的营养成分充分释放到汤中。 过滤:过滤后的鸡汤更加清澈,口感更佳。

希望以上步骤能帮助您做出美味的鸡汤!

一、清炖鸡汤:经典中的经典

清炖鸡汤,作为一道传统的滋补汤品,以其鲜美、营养、易消化而深受人们喜爱。下面,就让我为大家详细介绍一下清炖鸡汤的做法。

食材 用量
老母鸡 1只(约1000克)
清水 600毫升
细盐 5克

1. 将老母鸡彻底清洗干净,洗掉血水,之后用厨房纸吸干鸡表面的水分。

2. 用手将2克细盐搓抹在鸡皮上,搓至盐在鸡皮上充分融化为止。

3. 将搓好盐的鸡放入冰箱,冷藏约20分钟左右。

4. 取出冷藏好的鸡,切成小块。

5. 砂锅中放入切好的鸡,再倒入600毫升的清水。

6. 盖上盖子,放入蒸锅中,水烧开后,转中大火隔水炖30分钟。

7. 加入5克细盐,再继续炖大约20分钟即可。

二、香菇炖鸡:鲜美与营养的完美结合

香菇炖鸡,是一道色香味俱佳的汤品,具有很高的营养价值。下面,就让我为大家详细介绍一下香菇炖鸡的做法。

食材 用量
土鸡 1只(约1000克)
干香菇 6个
老姜 适量
青葱 适量

1. 土鸡剁小块,放入滚水中,汆烫1分钟后捞出备用。

2. 干香菇泡水至软,剪去蒂头备用。

3. 老姜去皮切片;青葱切段,备用。

4. 将作法1~3的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。

三、淮山玉竹清炖鸡:滋阴养颜,生津止渴

淮山玉竹清炖鸡,是一道具有滋阴养颜、生津止渴功效的汤品。下面,就让我为大家详细介绍一下淮山玉竹清炖鸡的做法。

食材 用量
宰好的鸡 1只
淮山 适量
玉竹 适量
红枣 适量

1. 洗净宰好的鸡,汆水捞起冲净。

2. 洗净淮山、玉竹和红枣,红枣拍扁去核。

3. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两小时,下盐调味即可食用。

四、当归炖鸡:补血养颜,强身健体

当归炖鸡,是一道具有补血养颜、强身健体功效的汤品。下面,就让我为大家详细介绍一下当归炖鸡的做法。

食材

以上就是黄楼生活网小编为大家分享的鸡汤做法,鸡汤怎么炖好喝又营养的家常做法「已解决」,希望对大家有所帮助,了解更多问题欢迎关注黄楼生活网!

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